Sim e Não é um álbum de Nando Reis lançado em 2006. Marca a primeira vez que Nando compôs sem influência do álcool e outras drogas. Ele comentou dizendo que "não foi fácil. Sempre fui visto como um artista ligado às drogas e ao álcool e não foi à toa. Tive isso como estimulante para o meu processo de criação. Por um tempo, teve seus benefícios. Mas, como toda dependência e vício, passou a ser ruim."

Duas pessoas próximas a Nando inspiraram duas faixas do álbum: Nani, sua ex-mulher (que inspirou "N"); e Zoe, sua quarta filha, (que inspirou Espatódea). Comentando sobre esta última, Nando explicou que, um dia, Zoe o abordou perguntando quando ele iria compor "O mundo é bão, Zoézinha" (em referência à faixa "O Mundo É Bão, Sebastião!", que Nando havia composto para seu filho Sebastião). "Eu dei uma enrolada mas ela não caiu. Daí fiz essa música ("Espatódea"). Diferente dos outros filhos, há em nosso caso uma peculiaridade: ela é ruiva. E a música aborda esse nosso laço. "Espatodea" é uma árvore que dá uma flor laranja. Zoé tem um laranja intenso porque é toda branquinha."

"Monoico" traz "uma torrente de imagens eróticas em que um homem e uma mulher se confundem, até que a diferença entre os sexos não faz mais nenhuma diferença". Nando se referiu a ela como "um manifesto".